Kihanje

Kihanje se morda začne v vašem nosu, a hkrati zahteva velik del sodelovanja tudi drugih delov telesa. Vaš nos pošlje sporočilo v poseben del možganov, ki potem sproži kihanje (gre za način telesa, da se znebi dražila v nosu). To zahteva hiter odziv mišic vašega prsnega koša, trebuha, grla in celo oči. Da, drži, vedno zaprete oči, ko kihnete. Kihanje je tako učinkovito, da lahko pošlje dražeče delčke ven iz vašega nosu s hitrostjo približno 160km/uro.

Kolcanje

Raziskovalci vedo, kako telo »proizvaja« kolcanje, ne vejo pa vedno zakaj. Za razliko od kihanja, kolcanje ne nudi nobenih očitnih koristi. Do kolcanja pride, ko se vzdraži velika trebušna mišica oz. prepona. Ta se nenadoma skrči in potegne zrak v sapnik. V nekaterih primerih kolcanje traja tako dolgo, da je potrebna že zdravniška pomoč. Mnogo domačih sredstev za prenehanje kolcanja dejansko pomaga, vključno z zadrževanjem sape, pitjem mrzle vode ali pa zaužitjem čajne žličke sladkorja. Kolcanje med drugim lahko sprožijo tesnoba, pitje gaziranih pijač in uživanje vroče, mrzle ali pa začinjene hrane.

Krči

Do krčev navadno pride v mišicah, ki se raztezajo med dvema sklepoma. Pogosti so v spodnjem delu nog, stopalih, rokah in trebuhu. Znan vzrok krčev je, da mišice ne dobijo zadostne količine krvi. Najlažji način, da se jih znebite je, da se raztegnete in zmasirate bolečo mišico.

Sladoled in glavobol

V vročih poletnih dneh si radi privoščimo sladoled ali pa kozarec mrzle pijače. In takrat velikokrat občutimo močno bolečino v čelu in sencah. Ne skrbite – to ne pomeni, da ste zamrznili možganske celice. Do tega pride, ker se mrzla hrana ali pijača dotakneta neba v vaših ustih, kar povzroči otekanje krvnih žil v glavi in posledično glavobol. Bolečina ne traja dolgo in ne škoduje vašim možganom ali kateremukoli drugemu delu telesa.

Ko zaspi noga

Večina ljudi misli, da so mravljinci, ki nastanejo, ko nam del telesa zaspi, posledica prekinjenega pretoka krvi, v resnici pa gre za prevelik pritisk na živec. V večini primerov se del telesa – navadno so to noge, stopala in roke – »zbudi« takoj, ko spremenimo položaj in sprostimo pritisk. Če se mravljinčast občutek vrača ali pa ne izgine, je to lahko znak nevrološke težave in je potrebno obiskati zdravnika.

Padanje v sanjah

Ste kdaj kmalu po tistem, ko ste zaspali, imeli občutek, da padate? Brez skrbi, ne boste umrli, če padate na tla, kot trdi urbana legenda. Padanje je pogost občutek v spanju, znan kot spalna halucinacija. Te halucinacije vključujejo občutke padanja, ohromelosti, da se vas nekdo dotika, da slišite glasove ali pa da vidite neznance v vaši sobi. Spalne halucinacije so pogostejše pri otrocih in se navadno zgodijo kmalu potem, ko utonemo v spanec. Močne in pogoste halucinacije so lahko znak motenj spanja, v večini pa se ti občutki z leti zmanjšujejo.

Kurja polt

Paničen strah vam lahko resnično povzroči kurjo polt in vam naježi lase na zatilju. Kurjo polt lahko povzročijo močna čustva, kot je strah ali pa izpostavljenost mrazu. Vaše telo jo proizvede tako, da se skrčijo mišice okoli lasnega mešička in tako prisilijo dlake oz. lase, da se postavijo po konci. Tudi hlad, ki je rezultat izpostavljenosti mrazu, ali pa mrzlica lahko povzročita kurjo polt.