Današnji način življenja od nas mnogokrat zahteva dolgotrajno sedenje – v službi, v avtu, doma pred televizorjem ali računalnikom. Pogosto prav nepravilen položaj sedenja povzroči ali še poveča naše bolečine v križu, saj večina stolov in avtomobilskih sedežev ne nudi primerne opore. Pravilna opora in blagodejna masaža ledvenega predela sprosti napetost v našem telesu ter pripomore, da se počutimo spočito in udobno skozi ves čas.

Terapevtska masažna blazina sprošča vaše mišice v križu in nudi pravilno oporo med sedenjem. Pravilna opora in blagodejna dvostopenjska masaža ledvenega dela sprosti napetost v našem telesu ter pripomore, da se počutimo spočito in udobno skozi ves dan. Masažna blazina je prijetnega videza, polnjena s 100-odstotno poliuretansko peno in oblečena v prevleko iz mehkega temno modrega žameta. Idealna za uporabo doma, v službi, ali na potovanju. Stopnjo jakosti masaže (I ali II) lahko prilagodite vašim potrebam.

Velikost: dolžina 35 cm / širina 24 cm

PREDNOSTI & LASTNOSTI:

• Anatomska oblika nudi oporo ledvenemu delu
• Zmanjšuje napetost in odpravlja bolečine
• Omogoča dvostopenjsko vibrirajočo masažo (I in/ali II)
• Udobna, lahka ter enostavna za prenašanje
• Deluje na baterije
• Tveganja ni / Možnost vračila v 30 dneh

Masažna terapija

Že grški zdravnik Hipokrat je pred več kot tisoč leti verjel, da je masaža mati vseh terapij. In to načelo se je ohranilo še dandanes, še posebej, ko gre za lajšanje bolečin v hrbtenici in križu.

Masaža vpliva na celo telo in je zelo priljubljena terapija za sprostitev in ublažitev napetih mišic, krčev, vnetij, zadrževanja tekočin, ter otrdelosti. Drugi blagodejni učinki so še izboljšan krvni in limfni pretok, večja splošna gibljivost in obseg gibanja, ter večja prožnost tkiv.

Kako masaža sprošča mišice?

Ko terapevt mišice z rokami ali posebnimi pripomočki ritmično gnete, drgne in gladi, se poveča njihova prekrvavitev. Kri dovaja kisik in hranilne snovi ter igra ključno vlogo pri odvajanju odpadnih snovi, kot so mlečna kislina, ki se v mišicah nabira zaradi krčev in povzroča bolečine.

Tipičen primer je nekdo, ki dolgo časa preživi za računalnikom, ne da bi naredil premor in si razgibal vrat. Rezultat je otrdel ali celo boleč vrat. Z občasnimi premori, da si pregnetemo (mini masaža) in razgibamo vrat, lahko na preprost način izboljšamo prekrvavitev mišic.

Kakšna je švedska masaža?

To je ena najbolj priljubljenih vrst masaže. Pri njej se pogosto uporablja losjon ali olje, da se zmanjša trenje na koži. Terapevt mišice sprošča s kombiniranjem rahlega gladenja mišic v eni smeri in globokega pritiska v drugi smeri. Takšen postopek pospeši krvni pretok, ki spira mlečno in sečno kislino ter druge odpadne produkte iz mišic. Vezi in kite se raztegnejo, kar poveča njihovo prožnost, živci se stimulirajo in sprostijo, prav tako pa se ublaži stres. Glavni cilj te masaže je sprostitev mišic.

Kakšna je globinska masaža tkiva?

Ta tehnika vpliva na kronično napetost v mišicah. Terapevt gladi s počasnejšimi gibi z več neposrednega pritiska in trenja. Glede na strukturo globljih mišičnih tkiv, ki jih občuti, terapevt občasno spremeni položaj rok ter prilagodi gibe in intenzivnost, da v tkivih sprosti napetost.

Nasveti za masažo:

• Kadar se sami masirate, prenehajte takoj, ko začutite bolečino.
• Ne masirajte sklepa, če je zelo otečen ali boleč.
• Kadar se sami masirate, uporabite losjon ali olje, da vam roke laže drsijo po koži.
• Kadar se odločite za profesionalno masažo, izberite terapevta, ki ima izkušnje.

POZOR: preden začnete s kakršnokoli terapijo, se posvetujte z zdravnikom.

Da bi celotno telo bilo zdravo, mora biti zdravo tudi jedro njegovih sestavnih delov – celice. Posamezne telesne celice so odvisne od obilne oskrbe s krvjo in limfo, kajti ti tekočini dovajata hranilne snovi in kisik ter odvajata odpadne in strupene snovi. Zato ni težko razumeti, zakaj je dobra prekrvavitev tako zelo pomembna za naše zdravje in zakaj je masaža lahko tako blagodejna s svojim vplivom na samo prekrvavitev.

Terapevtska masažna blazina je namenjena izključno domači uporabi. Za delovanje blazine sta potrebni dve 1.5V bateriji »D« velikosti (nista priloženi paketu). Blazino čistite z mehko in rahlo vlažno krpo. Izdelek ne sme priti v stik z vodo ali kakšno drugo tekočino. Masažno blazino hranite v plastični vrečki oziroma na varnem, suhem in hladnem mestu. Pazite, da ne pride v stik z ostrimi predmeti, ki lahko poškodujejo tekstilno prevleko.

VARNOSTNO OBVESTILO: Nosečnice, ljudje s srčnim spodbujevalnikom, ter osebe, ki trpijo za diabetesom, vnetjem žil in/ali trombozo, ali imajo povečano tveganje krvnih strdkov zaradi operacije, se morajo pred uporabo posvetovati z zdravnikom.