Spanec je naravni način obnavljanja in polnjenja baterij našega telesa, a nekateri ljudje nočne ure občutijo kot čas neudobja, nespečnosti in celo bolečine. Z nekaj enostavnimi spremembami pri položaju spanja z ustrezno blazino lahko razbremenite svoj hrbet.

KOSMODISK LIFE Contour vzglavnik zagotavlja pravilni anatomski položaj vašega telesa, ki sprošča ramenske mišice in zmanjšuje točke pritiska.

Spominska pena visoke gostote se prilagaja vratu in vratnim vretencem hrbtenice ter tako ponuja učinkovito oporo in ugodje. Vzglavnik je idealen za tiste, ki spijo na boku ali hrbtu.

Dodali smo tudi mehko prevleko za strojno pranje z zadrgo, ki jo zlahka vzdržujete in ohranjate svežo.

Zakaj se odločiti za nakup anatomskega vzglavnika:

• Naravna podpora vratu, glavi in ramenom
• Zagotavlja pravilno lego hrbtenice
• Zmanjšuje pritisk na boleče točke
• Lajša bolečine v vratu, hrbtu in mišicah
• Idealen za ljudi, ki spijo na hrbtu in bokih
• Omogoča pomirjajoč spanec in terapevtsko držo
• Ergonomičen dizajn
• Brez tveganja / 30 dnevni rok vračila denarja

Pomembno je, da izberete pravilen vzglavnik, ki ustreza vašim ramenom in spalnemu položaju ter hkrati spodbuja anatomsko pravilno držo. Spalni položaj večine ljudi je na hrbtu ali na boku. Če ste eden izmed njih in bi radi, da se vaše ramenske mišice in mišice hrbta sprostijo poskusite KOSMODISK LIFE Anatomski vzglavnik in uživajte v sproščujočem spanju.

Spanje na boku

Ko se uležete, je najbolje, da spite na zadnji polovici vašega ramena tako, da je debelejši del vzglavnika obrnjen naprej. Vaše čelo, nos in brada naj bodo vzporedni s spalno površino. Kolena naj bodo upognjena. Tako boste kar najbolj razbremenili vaš hrbet. Poleg tega priporočamo, da med noge vstavite še kolensko blazino KOSMODISK LIFE. Spanje na boku v položaju zarodka je najbolj običajen in najbolj priporočljiv položaj spanja.

Pravilen spalni položaj / Nepravilen spalni položaj

Spanje na hrbtu

Ko se uležete na hrbet, mora biti debelejši konec vzglavnika obrnjen naprej. Vaša glava mora zdrsniti nazaj v vzglavnik, tako da izbočeni del vzglavnika pravzaprav pritiska na vaš vrat in ohranja njegovo krivino. Kolena naj bodo upognjena. Spanje na hrbtu je drugi najboljši položaj za ohranjanje pravilnega položaja vaše hrbtenice.

Pravilen spalni položaj / Nepravilen spalni položaj

OPOMBA:

Ko boste prvič preizkusili nov položaj spanja na anatomskem vzglavniku KOSMODISK LIFE, se vam bo morda zdelo, da bo spanje neudobno in neprijetno. Vaše telo bo potrebovalo malo časa (3 do 12 noči) da se spet navadi na zdrav, naraven spanec.

POZOR:

• Če začutite bolečine ali nelagodje, prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.
• Vzglavnik uporabljajte le v namene, ki so opisani v navodilih.
• Izdelek ni primeren za dojenčke ali otroke.