VZROKI BOLEČIN V KRIŽU:

Bolečine v križu so eden izmed najpogostejših vzrokov za obisk družinskega zdravnika.

Bolečine v križu najpogosteje povzročajo:

• Napetost mišic (povezana z nosečnostjo, preveliko telesno težo, težkim fizičnim delom, nerodnimi položaji, predolgim stanjem v enem položaju, ipd.)
• Različne bolezni (hrbtenična stenoza, artritis, tumorji, ipd.)

Bolečine v križu so ali akutne (trajajo manj kot tri mesece) ali pa kronične (vztrajna, dolgo trajajoča bolečina).

SIMPTOMI BOLEČIN V KRIŽU:

Simptomi bolečin v križu vključujejo bolečino v določenem spodnjem predelu hrbta, splošno bolečino in/ali bolečino, ki se širi v spodnje predel hrbta, zadnjico in noge. Včasih bolečino spremljajo še nevrološki simptomi, kot so otrplost, ščemenje (mravljinci) in slabotnost, kar pa zahteva takojšnjo zdravniško oskrbo.

Bolečina, ki je zjutraj hujša in se izboljšuje z gibanjem in raztegovanjem, je pogosto znak poškodbe mišice.

Bolečina, ki se širi navzdol po hrbtu v eno ali obe nogi, pa je znak išiasa.

Kako vem, kateri tip bolečin v hrbtu imam?

V večini primerov se bolečine v križu začnejo nenadoma (akutno) in so enostavno posledica bolečin v spodnjem predelu hrbta. Mnogi ljudje se sprijaznijo z njimi in se začnejo zdraviti kar sami – in dejansko večina kmalu okreva. Vendar pa, če zaznate katerega od spodaj opisanih simptomov, leži morda vzrok za bolečine v poškodovanem živcu ali kakšni drugi tegobi.

Zato se le pogovorite z zdravnikom, če se soočite:

• S konstantno bolečino, ki se ne omili kljub ležanju ali počivanju.
• Z bolečino, ki se širi v prsni koš, ali pa jo čutite višje, in sicer na zadnji strani prsnega koša
• S počasi razvijajočo se bolečino, ki se iz dneva v dan še slabša
• Z bolečino v hrbtu ter hkrati še s:

- Slabotnostjo in otrplostjo katerekoli mišice v nogah, stopalih ali zadnjici

- Težavami z nadzorovanjem mehurja ali črevesja

- Izgubo težo, vročino ali pa se na splošno počutite slabo

- S poškodbami hrbta, ki so se zgodile pred kratkim

- Imate oz. ste imeli raka na katerem delu telesa

- Ste več mesecev jemali steroide

- Imate oslabljen imunski sistem

• Če ste negotovi glede simptoma